¿Cuándo se cambia la hora en marzo? Este día pasamos al horario de verano

Como cada año, el primer cambio de hora marca el paso del horario de invierno al de verano, comenzando a amanecer cada vez más pronto y a anochecer más tarde.

Cambio de hora verano España
Un año más, en España volveremos a cambiar al horario de verano, y el cambio será el último fin de semana de marzo: a las 02:00 h de este día adelantaremos el reloj una hora.

A medida que los días se alargan y el sol brilla durante más tiempo, nos vamos acercando al primer ajuste horario del 2025. Esta modificación, que se lleva a cabo dos veces al año en España, tiene como objetivo sincronizar mejor la luz natural con el horario oficial. Con este ajuste, se consigue optimizar el uso de la iluminación natural tanto en invierno como en verano, favoreciendo el ahorro energético y mejorando la eficiencia en el consumo de electricidad.

En esta ocasión, el cambio consiste en adelantar una hora los relojes para dejar atrás el horario de invierno y dar la bienvenida al de verano.

La historia detrás del cambio de hora

El ajuste de los relojes con fines de eficiencia energética no es una idea reciente. Sus antecedentes se remontan a siglos atrás, cuando en 1784 el polímata Benjamin Franklin sugirió que se aprovechara mejor la luz del amanecer, pues muchas personas comenzaban su jornada en la penumbra y terminaban sus actividades cuando ya había oscurecido. La propuesta se difundió en un periódico parisino, aunque nunca llegó a aplicarse formalmente.

No fue hasta 1905 cuando el constructor británico William Willett rescató la idea, aunque con un planteamiento diferente. En lugar de un único ajuste brusco, Willett sugirió realizar pequeñas modificaciones semanales de 20 minutos. Sin embargo, la complejidad de su propuesta impidió que se se llevará adelante.

España y la adopción del cambio horario

El primer país en implementar el cambio horario de manera oficial fue Estados Unidos en 1916, como una estrategia para ahorrar combustible en plena Primera Guerra Mundial. España adoptó la práctica en 1918, estableciendo un precedente que, aunque tuvo varias interrupciones en las décadas siguientes, terminó por consolidarse.

En 1981, la Unión Europea unificó los cambios de horario entre sus países miembros mediante una directiva, estableciendo que el horario de verano entraría en vigor el último domingo de marzo y el de invierno el último domingo de octubre. Desde entonces, esta regulación ha sido aplicada de forma sistemática en la mayoría de los países europeos.

¿Cuándo es el cambio de hora de verano 2025?

Según el Boletín Oficial del Estado (BOE), la modificación horaria para el verano de 2025 tendrá lugar en la madrugada del 30 de marzo. En esa fecha, a las 02:00 horas en la España peninsular, los relojes deberán adelantarse una hora, marcando las 03:00 horas. Como resultado, ese día contará con sólo 23 horas.

Este nuevo horario se mantendrá hasta el 26 de octubre de 2025, cuando se aplicará el cambio inverso, retrasando el reloj una hora para regresar al horario de invierno.

El BOE ya tiene programados cambios horarios hasta el 2026 en las siguientes fechas:

  • Cambio al horario de verano 2025: del 29 al 30 de marzo de 2025.
  • Cambio al horario de invierno 2025: del 25 al 26 de octubre de 2025.
  • Cambio al horario de verano 2026: del 28 al 29 de marzo de 2026.
  • Cambio al horario de invierno 2026: del 24 al 25 de octubre de 2026.

¿Seguirán existiendo los cambios de hora en el futuro?

La continuidad de esta práctica sigue siendo objeto de debate en el ámbito europeo. En 2018, la Comisión Europea propuso eliminar los ajustes bianuales del reloj y permitir que cada país eligiera si mantenerse en horario de verano o de invierno de forma permanente.

Hasta la fecha, no se ha alcanzado un acuerdo definitivo. En 2021, el Parlamento Europeo mostró su disposición a poner fin a esta alternancia horaria, pero la medida aún requiere el consenso del Consejo de la Unión Europea. Si se logra un pacto en los próximos años, es posible que en 2026 se decida el futuro del cambio de hora en la zona europea.

Por ahora, los ciudadanos deberán seguir ajustando sus relojes cada mes de marzo y de octubre, mientras se espera una resolución que podría redefinir la manera en que gestionamos el tiempo y la luz solar en el continente europeo.