¡Hoy es el Blue Monday! Dicen que es el día más triste del año

El año está lleno de Días Internacionales de 'alguna cosa'. Algunos más originales que otros, como el del pasado sábado día 16, que fue el Día Internacional de la Croqueta, o el del próximo día 21, que será el Día Internacional del Abrazo. Hay que decir que los Días Internacionales los proponen organismos de muchos ámbitos y son aceptados por la UNESCO, como el Día Mundial contra el Cáncer, que es el 4 de febrero, pero otros, los más alternativos, no pasan por su asamblea.

Luego tenemos otros días repartidos por el año que son especiales y muchos tienen que ver con un color. Es el caso del Black Friday o el Blue Monday. El primero ya lo conocemos todos. El segundo es el que centra nuestra atención porque se celebra hoy. El Blue Monday, traducido como lunes triste o día más triste del año, coincide precisamente en lunes y no por casualidad.

El Blue Monday se celebra desde el año 2005, así que es algo relativamente reciente. Fue el profesor Cliff Arnall de la Universidad de Cardiff, psicólogo, quien dio las claves para considerar el día de hoy como el más triste de todo el año. Pensaremos cómo es posible calcular y llegar a la conclusión de que ese día es hoy, pero hasta una ecuación matemática supuestamente lo sitúa hoy en el calendario.

Qué añade tristeza a este lunes

Los lunes son un día que en general no gusta. Quizá el más odiado de la semana por el hecho de volver a trabajar tras el descanso del fin de semana. Pero el resto de variables, ¿cuáles son? ¿Y qué tiene que ver la meteorología?

La fórmula del profesor es la siguiente:

W representa el tiempo atmosférico, D la deuda económica actual, d el sueldo mensual, T el tiempo transcurrido desde Navidad, Q cuándo se desistió de hacer los propósitos de Año Nuevo, M los bajos niveles de motivación y Na el sentimiento de necesidad de hacer algo. Curioso cómo el tiempo atmosférico está en el numerador del quebrado y además suma.

Como todos los profesores de matemáticas, física o química nos decían, siempre, absolutamente siempre, hay que indicar qué unidades de medida se emplean. En las que acabamos de citar, no se especifican. Uno no sabe si el tiempo atmosférico se mide en grados o en estado del cielo, o cómo se cuantifican los sentimientos de necesidad.

Parece que la primera vez que se habló de esta fecha fue con motivo de una campaña publicitaria de una agencia de viajes. A día de hoy, celebramos el tercer lunes de cada mes de enero como el día más triste del año más como tradición que por otra cosa, porque todos sabemos que nuestro día más triste no solo depende de esos factores y cambia dependiendo de cada persona.

¿Un bulo?

La ecuación matemática no se sostiene sin definir las unidades de medida. Partiendo de aquí, es evidente que la ciencia nunca respaldará algo así. No hay base científica que la sostenga. Está claro que hay una falta de credibilidad a la hora de afirmar en base a datos matemáticos que ese día tenga que ser hoy, y por este motivo siempre ha sido muy criticada esta fórmula. Podríamos cualificarla de conclusión pseudocientífica o bulo.

Tanto es así que en 2016 una campaña de Turismo de Canarias que llevaba por título “Stop Blue Monday #StopBlueMonday” ganó el Travel Marketing Awards. En esta campaña, el psicólogo creador del concepto invitaba a desmontar el mito del día más triste del año y unirse a la iniciativa canaria para demostrar que su concepto era incorrecto.

Cada año surge la misma polémica, pero seguimos hablando de este día tan curioso porque los lunes son duros, la época post-navideña nos entristece, hace frío, muchos propósitos de Año Nuevo ya no los hemos cumplido... Quizá el psicólogo no iba muy desencaminado.